(Download) "Mon yoga, ma détox, mes emmerdes" by Brigid Delaney " Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Mon yoga, ma détox, mes emmerdes
- Author : Brigid Delaney
- Release Date : January 30, 2018
- Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,Nonfiction,Family & Relationships,
- Pages : * pages
- Size : 1227 KB
Description
Voici la vĂ©ritable histoire, sans complaisance, d'une femme en quĂȘte de bien-ĂȘtre
Jus pressĂ©s Ă froid, dĂ©sintoxication au sucre, rĂ©gime palĂ©o, yoga bikram, pleine conscience... L'industrie du bien-ĂȘtre se porte comme un charme. Mais toutes ces techniques censĂ©es nous rendre heureux et en bonne santĂ© fonctionnent-elles vraiment ?
C'est la question que s'est posĂ©e Brigid, journaliste au bout du rouleau mais prĂȘte Ă tout pour un peu plus de sĂ©rĂ©nitĂ©. ArmĂ©e d'un courage sans faille, elle dĂ©cide d'abandonner son train de vie, fait de repas festifs et de soirĂ©es parfois trop arrosĂ©es, pour tester sur elle-mĂȘme toutes les mĂ©thodes en vogue. AprĂšs avoir survĂ©cu Ă une dĂ©tox bien corsĂ©e de 101 jours, elle voyage dans le monde entier et se retrouve rapidement Ă vivre des situations loufoques, entre nettoyage du cĂŽlon au Philippines et thĂ©rapie de groupe en plein cĆur du bush australien. DĂ©couvrez le rĂ©cit hilarant d'une femme qui a fait don de son corps pour la recherche du bonheur !
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